Сидячий образ жизни может оказаться вредным для здоровья, но с помощью простых упражнений в офисе или дома можно поддерживать активность и укреплять мышцы. Вот несколько эффективных упражнений:
Метка: дома
10 привычек людей, у которых дома всегда порядок и уют
Многим людям не достаточно 24 часов в сутки, часто не хватает времени на уборку. В этой подборке мы поделимся полезными привычками, которые помогут поддерживать порядок в своем жилье. Как сделать так, чтобы дома всегда было чисто и уютно? Это проявление Читать дальше …
6 лайфхаков для тех, у кого дома жесткая вода
Многие люди сталкиваются с негативными последствиями жесткой воды. Она может ухудшить структуру волос во время мытья головы, стать причиной поломки стиральной машины, посудомоечной машины, нагревателя. Далее в обзоре мы поделимся лайфхаками для тех, у кого дома жесткая вода. Нужно купить Читать дальше …